抗逆力(AQ)訓練課程 領袖培訓課程 義工服務訓練課程 溝通/團隊訓練營 紀律訓練營
抗逆力(AQ)訓練課程

二日一夜培訓程序參考大綱

第一天

0900   組織和導向
           破冰活動
上午    歷奇挑戰任務
下午    煮食訓練及午膳   
           攀樹活動
           露營準備
           小組分享
           團隊自行煮食及晚膳
           黑夜探索
           經驗整理
2200   梳洗及準備休息

第二天

0700   起床
上午   早餐
           集合   
           體能訓練
           遠足
下午    團隊自行煮食及午膳
           值勤任務
           高峰體驗
           分享及檢討
           結業禮
1700   離開營地

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